首先，考慮腸胃蠕動功能不好一般會出現腹脹，呃逆，便秘等癥狀。建議平時多吃蔬菜水果，因為膳食纖維多可促進腸蠕動，蔬菜要占進食量的二分之一以上，適當多飲水，增加運動量，適當進行腹部按摩，仰臥起坐等，都可以適當促進胃腸蠕動功能。
必要時可以到當地正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生合理指導及檢查結果的指導下，適當應用輔助用藥，例如莫沙必利，乳果糖等。平時忌食辛辣刺激性食物。
腸胃蠕動不好怎么辦
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內科
2018-08-13 17303次
為你推薦
-
腸胃不好怎么調理腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節(jié)情緒，學會調節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:56
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 27461次
-
腸胃不好怎么調理腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。
01:58
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-10 118125次
-
腸胃蠕動不好怎么調理腸胃蠕動不好會出現消化不良的現象，表現出胃脹，惡心，嘔吐，打嗝，噯氣或者出現大便不正常，出現便秘現象的發(fā)生。出現這種情況，可以吃促進胃動力的藥物，多潘立酮或者莫沙必利治療，能夠促進胃的蠕動幫助排空，用于治療消化不良引發(fā)的不舒服的癥狀。平時應該注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物，可以適量的吃一些新鮮的蔬菜，水果之類的。平時注意多參加體育鍛煉，能夠促進胃腸的蠕動，起到幫助消化的作用，還能夠緩解消化不良的現象，促進排便。平時還應該盡量注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2019-12-12 7396次
-
腸胃蠕動慢怎么辦腸胃蠕動慢多跟長期飲食無規(guī)律、胃腸功能紊亂等因素有關，可以使用嗎丁啉或者西沙必利進行治療。平時要注意飲食方面的調養(yǎng)，要規(guī)律飲食，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于腸胃消化。平時要少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物。油炸的食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，減輕胃腸的負擔。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-12 30386次
-
腸胃蠕動不好怎么辦病情分析：腸胃蠕動不好應該盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關檢查，除外胃炎、潰瘍等器質性病變。藥物方面可以適當吃些多潘立酮、胰酶片等，來增加胃腸蠕動促進消化，還可以通過按摩腹部或者熱敷的方法來促進胃腸蠕動。意見建議：建議腸胃蠕動功能異常的患者除了積極就診接受正規(guī)治療外，在日常生活中還要多加注意，如注意腹部保暖，注意規(guī)律清淡飲食，注意清潔飲食，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性較強的食物刺激，戒煙限酒等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-05-17 901次
-
腸胃蠕動慢怎么辦病情分析：腸胃蠕動慢會出現腹脹、便秘等癥狀，需要根據不同的癥狀給予不同的藥物治療。如果以腹脹為主要表現，可應用增強胃腸動力藥物治療。如果為以便秘為主要表現，可以應用口服或外用通便藥物促進排便。同時這類患者可以順時針按摩腹部，用熱水袋熱敷腹部，并且增加活動量，都可以促進胃腸道蠕動加快，改善胃腸道不適癥狀。意見建議：建議這類患者在飲食上避免進食生冷硬，辣粘甜酸，油炸等刺激難消化的食物。進食后適當活動，避免馬上平臥，有利于避免癥狀的反復發(fā)生。
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2020-10-07 1402次
-
腸胃不蠕動便秘怎么辦腸胃是指胃腸，胃腸不蠕動便秘可能是活動量較少、排便習慣不佳、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退、腸梗阻等原因導致，可以通過加強護理、藥物治療、手術治療等方法改善。1、活動量較少：如果平時活動量比較少，會對胃腸蠕動速度產生影響，使大便無法正常排出后出現便秘的情況。需要適當的增加活動，比如慢跑、打乒乓球、騎自
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-08-24 0次
-
腸胃不蠕動便秘怎么辦？腸胃一般指胃腸，胃腸不蠕動、便秘可以通過口服藥物、按摩的方法改善，同時還需要注意改善不良的生活習慣，有利于身體恢復。胃腸不蠕動引起的便秘通?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服潤腸通便的藥物進行治療，比如藍素雙仁潤腸口服液，此藥物是一種中成藥，藥物中所含
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-12-08 0次
