骨折以后很容易導(dǎo)致周圍組織的損傷,以及骨折部位出血的情況,所以骨折以后很容易導(dǎo)致組織出現(xiàn)部分的壞死情況,所以骨折以后一定要多吃含維生素c高的食物,主要是維生素c高了以后能夠產(chǎn)生抗壞血酸,對于壞死組織的吸收有很好的促進作用。
再就是可以多吃一點含纖維素比較高的水果,比如可以多吃一點蘋果,獼猴桃,以及西瓜之類的食物或者是香蕉,因為上述食物含有維生素c和纖維素比較高,有利于促進骨折以后引起的血腫吸收和壞死組織的吸收,很好的預(yù)防骨折端炎癥的產(chǎn)生。
所以平時一定要在骨折初期多吃一點含維生素c和含纖維素高的水果,以及可以多吃一點含纖維素高的青菜,特別是綠葉蔬菜和長桿的蔬菜。