高血壓患者在飲食上是要有所忌口的，常常吃水果對(duì)身體很好，但是并不是所有的水果都適合高血壓患者吃。吃水果也是要有選擇性，有目的性的。
吃水果同時(shí)要注意規(guī)避水果中的榴蓮，榴蓮是高血壓患者首當(dāng)其沖不能吃的水果，為什么呢？因?yàn)閺拇_切的角度上來(lái)講，水果對(duì)于人體的健康的確是一個(gè)好東西，但是不同的水果會(huì)有不同的作用，盡管在高血壓的飲食中只有極少數(shù)的水果是高血壓患者不能吃的，但是患者還是要了解并且注意，榴蓮雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，是不適合吃的，腸胃會(huì)因?yàn)闊o(wú)法完全吸收營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致上火。榴蓮中含有豐富的熱量以及糖分，除了高血壓患者以外糖尿病的患者也不應(yīng)該進(jìn)食，而且榴蓮中富含纖維素，在腸胃中會(huì)吸水膨脹阻塞腸道，甚至?xí)鸨忝亍?/p>
對(duì)于高血壓的患者其實(shí)不能吃的水果是比較少的，在患病期間，可以吃一些別的水果比如蘋果，經(jīng)過(guò)事實(shí)證明食用蘋果能夠降低血液膽固醇，降低血壓，維持血糖的穩(wěn)定，另外還可以吃一些橙子，橙子中有豐富的維生素c，胡蘿卜素的含量也是比較高的，能夠起到軟化和保護(hù)血管的作用。
