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精神性頭暈是日常中較為常見的一種疾病，在堅持進行藥物治療以及其他的治療措施的同時，還需要重視日常生活中的護理所以精神性頭暈到護理措施主要包括以下幾點：

1，要進行精神的護理。精神性頭暈大多數(shù)是由于患者過于緊張或者焦慮，以及遭受巨大壓力或者承受巨大變故的時候出現(xiàn)的一種應(yīng)激性的癥狀。所以在患者日常生活中一定要注意患者情緒的護理，如果患者能夠保持一個良好的心態(tài)穩(wěn)定的心情，對于這個疾病的恢復(fù)來說是有非常大的幫助的。

2，需要進行飲食的調(diào)養(yǎng)，精神性頭暈的患者的飲食應(yīng)該以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則，可以多吃一些蛋類、瘦肉、新鮮的蔬菜以及水果，不要吃一些肥膩、辛辣食物，比如肥肉、油炸的食物，酒類或者辣椒等，營養(yǎng)豐厚的食物可以補充身體使氣血旺盛，腦髓充實，對于因為貧血白細胞減少癥或者慢性消耗性疾病引起的精神性頭暈都是有一定的幫助的。另外是要注意休息，起居過度的疲勞和睡眠的不足都可以成為精神性頭暈的原因之一，所以一定要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息時間。