對于骨質(zhì)疏松甲亢患者來說,在日常生活中,飲食要兼顧到骨質(zhì)疏松癥以及甲亢的癥狀,可以多吃一些供應(yīng)充足鈣質(zhì)的食物,可以吃一些排骨,脆骨,蝦皮,以及海帶,發(fā)菜,木耳,核桃仁等,患者應(yīng)該做好這些食物合理搭配的工作,另外要多吃一些足夠的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)同時(shí)也是可以供給甲亢的高消耗的,含有豐富蛋白質(zhì)的食物是牛奶,雞蛋,豆類以及豆制品,另外魚雞以及瘦肉等都是不可或缺的食物,患者還應(yīng)該供給充足的維生素d以及維生素c,富含充足維生素d和維生素c的食物,對于骨骼的代謝是有很大的調(diào)節(jié)作用的。
因此在日常生活中,患者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如多吃一些小白菜,或者說當(dāng)時(shí)的時(shí)令的水果,水果也不能吃得過多,防止出現(xiàn)腹瀉等情況,另外患者在日常生活中還要注意要高熱量高維生素的飲食,要限制含碘食物的攝入,高熱量高維生素可以多吃一些魚蝦和豆類,另外要注意補(bǔ)充維生素a以及維生素b,主要還是通過蔬菜以及水果來進(jìn)行補(bǔ)充。