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開車上路有心理障礙怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

一、其實剛開始的時候新手都不敢開車,要鍛煉自己的勇氣,敢于開車上路,迎難而上才能真正鍛煉自己的性格,同時熟練開車的技巧。

二、如果對路況不熟悉,最好有親人陪伴。如果心理壓力越來越大,要增強自身的信心,多多鍛煉反應(yīng)能力以及判斷能力。

三、要增強對距離的判斷能力,多給自己留余地,一味的避讓也有危險。

四、如果技術(shù)確實青澀不熟練,培養(yǎng)自己的耐心,將速度拉慢很重要。十次車禍九次快,培養(yǎng)出耐心,開出慢車。

五、如果對市區(qū)人多的地方?jīng)]有信心,可以去人少的專門練習(xí)地點多多練習(xí),培養(yǎng)信心,有了信心自然就能克服開車的恐懼癥。

以上內(nèi)容僅供參考

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