一:自我治療,患者需要進(jìn)行自我反省,把潛意識中引起痛苦的事件訴說出來,必要時可以發(fā)泄,發(fā)泄后癥狀一般可以消失。
二:心理治療,理治療又稱精神治療,通過改變病人的認(rèn)知、情緒、意志和行為,達(dá)到消除癥狀治愈疾病的目的,同時還可以起到預(yù)防的作用,目前對于焦慮癥的治療主要是以心理治療為主,也可以適當(dāng),配合藥物進(jìn)行綜合治療。
三:物理治療,比較常見的物理治療方法有,生物反饋、經(jīng)顱微電流刺激療法等,純物理療法一般只能作為藥物治療的輔助手段。
四:藥物治療,比較嚴(yán)重的焦慮癥患者,需要藥物治療,主要服用新一代的抗抑郁藥物。