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• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實(shí)不只是糖尿病，很多病人其實(shí)是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因?yàn)檫@些病人，其實(shí)經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問(wèn)題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時(shí)控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時(shí)的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類(lèi)的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚(yú)膽、吃蛇膽，這些其實(shí)都是對(duì)腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對(duì)腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 1888次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)，科學(xué)減肥實(shí)際上是治療的一個(gè)非常重要的部分。對(duì)于糖尿病治療來(lái)說(shuō)，我們通常稱(chēng)之為5駕馬車(chē)，那么就是飲食控制；增加運(yùn)動(dòng)治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對(duì)于糖尿病知識(shí)的教育的了解等等，這些我們稱(chēng)之為糖尿病治療的五駕馬車(chē)。飲食和運(yùn)動(dòng)是一個(gè)基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對(duì)于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達(dá)到一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，身高減105是我們的標(biāo)準(zhǔn)體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，我們稱(chēng)之為量力而行、循序漸進(jìn)，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

  01:34
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 1923次

• 糖尿病患者如何防止跌倒
  第一、要牢記一個(gè)慢字，凡是經(jīng)常眩暈血壓太高以及心臟功能差的糖尿病患者，在走路干活的時(shí)候都要慢。第二、用藥后不要立即活動(dòng)，用過(guò)降壓藥、降糖藥、鎮(zhèn)靜藥等藥之后不要外出或單獨(dú)行走，休息一個(gè)小時(shí)以后方可活動(dòng)。第三、禁止去危險(xiǎn)的地帶，比如夏天的雨后、冬季的冰雪天、鬧市區(qū)以及其他危險(xiǎn)的地方。第四、選擇一個(gè)合適的拐杖。第五、選擇合適的鞋，要合腳，鞋帶不要太長(zhǎng)，以免松開(kāi)的時(shí)候被絆倒，可以選用橡膠底的鞋有較好防滑性能的鞋。第六、堅(jiān)持鍛煉，加強(qiáng)體育鍛煉不僅能夠強(qiáng)筋健骨，還能加強(qiáng)動(dòng)作的靈敏性，利于保持身體平衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 1552次

• 糖尿病患者如何防止便秘？
  糖尿病患者便秘可以通過(guò)適當(dāng)體育鍛煉、注意飲食療法以及避免精神刺激等方式進(jìn)行預(yù)防。具體分析如下：1，適當(dāng)體育鍛煉保障腸胃功能。2，注意飲食療法，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可以選用含有豐富膳食纖維、促進(jìn)腸蠕動(dòng)功能或者能順腸通便、又有降糖作用或至少不能升高血糖的飲食療法。還要適當(dāng)多吃些富含膳食纖維低糖的食物，比如粗糧、蔬菜和水果等，將吃水果的時(shí)間安排在兩餐之間。忌食辛辣食物，戒煙戒酒，以防止燥熱傷陰，誘發(fā)便秘。同時(shí)不要喝濃茶、咖啡。3，避免精神刺激，防止精神緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-08-07 1073次

• 帕金森如何練平衡防止跌倒
  病情分析：帕金森的平衡訓(xùn)練包括坐位和立位下三級(jí)平衡訓(xùn)練，可通過(guò)重心的高低、支撐面的大小和睜閉眼等調(diào)整訓(xùn)練難度，也可借助平衡板、平衡墊和平衡儀進(jìn)行訓(xùn)練?？梢栽谡郎喜叫小文_飛鳥(niǎo)動(dòng)作、打太極拳等方式進(jìn)行訓(xùn)練。意見(jiàn)建議：帕金森病癥狀復(fù)雜多樣，可導(dǎo)致不同程度的功能障礙，除了藥物治療是主要方法，康復(fù)治療也很重要。帕金森病患者通過(guò)制定家庭訓(xùn)練計(jì)劃，參加自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，有助于改善情緒和睡眠治療，改善運(yùn)動(dòng)功能。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-25 601次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘?，并且運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來(lái)選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見(jiàn)建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過(guò)高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1503次

• 如何護(hù)理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見(jiàn)，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病患者，大致有以下幾個(gè)方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對(duì)于糖尿病得患者應(yīng)該堅(jiān)持用藥，護(hù)理方面應(yīng)該將藥物種類(lèi)分細(xì)，并且嚴(yán)格得看護(hù)糖尿病患者每日服用得藥物，對(duì)于打胰島素得患者來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該監(jiān)測(cè)患者是否每日按時(shí)進(jìn)食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  糖尿病患者建議多做有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、打太極拳、跳廣場(chǎng)舞、打羽毛球等?；颊卟灰^(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運(yùn)動(dòng)，防止引起血糖波動(dòng)。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類(lèi)的食物，不要吃過(guò)多的油炸食品和甜食，患者應(yīng)按時(shí)服用降糖類(lèi)的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運(yùn)動(dòng)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次