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慢性乙型肝炎患者如果處于肝功能損害時(shí)期，也就是轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素升高時(shí)可以減少運(yùn)動(dòng)量以休息為主。如果慢性乙型病毒性肝炎患者處于病情穩(wěn)定期，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可刺激體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑，打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。

要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。如果患者存在肝硬化病變，代償期肝硬化，即早期肝硬化病情穩(wěn)定時(shí)和慢性乙型病毒性肝炎一樣，可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

但對(duì)于失代償期肝硬化一般建議以靜養(yǎng)為主，可慢走適當(dāng)活動(dòng)，患者應(yīng)根據(jù)具體病情咨詢醫(yī)生后選擇合適的體育鍛煉項(xiàng)目。