子宮內(nèi)膜異位癥的病因不明確，多個(gè)因素起作用，并且其組織學(xué)發(fā)生復(fù)雜，因此預(yù)防的作用有限，所以注意以下幾點(diǎn)，以減少其發(fā)病。
一、防止經(jīng)血逆流，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療引起經(jīng)血潴留的疾病，比如先天性生殖道的畸形、閉鎖、狹窄和繼發(fā)性宮頸粘連，陰道狹窄等。
二、藥物避孕。口服避孕藥可抑制排卵，促使子宮內(nèi)膜萎縮，發(fā)病因素有所降低，對有高發(fā)家族史，容易待期妊娠者可以選擇。
三、防止醫(yī)源性的異位內(nèi)膜的種植，盡量避免多次的宮腔手術(shù)操作，進(jìn)入宮腔內(nèi)的經(jīng)腹手術(shù)，特別是孕中期剖宮取胎術(shù)，均可以用紗布墊保護(hù)好子宮切口周圍的術(shù)野，以防宮腔內(nèi)容物溢入腹腔或者是腹壁切口。
在縫合子宮壁時(shí)避免縫線穿透子宮內(nèi)膜層，關(guān)腹后用沖洗腹壁切口，月經(jīng)前要做輸卵管通暢試驗(yàn)，以免將子宮內(nèi)膜的碎屑推入腹腔。
宮頸以及陰道手術(shù)，比如冷凍、電灼、激光和微波治療以及整形術(shù)均不應(yīng)該在經(jīng)前進(jìn)行，否則有導(dǎo)致經(jīng)血中內(nèi)膜碎片，種植于手術(shù)創(chuàng)面的風(fēng)險(xiǎn)。
人工流產(chǎn)、吸宮術(shù)時(shí)宮腔內(nèi)的負(fù)壓不宜過高，避免突然將吸管拔出，使宮腔血液和內(nèi)膜碎片隨腹壓被吸入腹腔。
