早上頭暈惡心想吐,可能是由于體位性低血壓引起的癥狀,一般會引起頭暈惡心想吐的癥狀,依據(jù)情況需要積極的治療,應(yīng)該去醫(yī)院詳細檢查一下,根據(jù)病因進行針對性的治療。
平時要多注意休息,避免過度勞累,每天要保證充足的睡眠,避免熬夜。同時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食要清淡,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,同時要忌煙、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,可以多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,可以多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等,要少食多餐,也可以多吃一些面食類食物,平時要多喝一些溫開水,注意腹部的保暖。