急性的肩周炎痛,往往是疾病發(fā)展到一定的程度之后,這種疼痛會(huì)比較劇烈疼痛,怎么緩解疼痛,其實(shí)大同小異主要以下幾個(gè)辦法:
第一,可以口服一些消炎癥藥物,這里藥物往往對(duì)局部的慢性炎癥有抑制作用,并且那有很好的止疼效果。
第二,可以做一下局部的熱敷,或者理療這些物理治療的辦法,能夠肩關(guān)節(jié)活動(dòng)相對(duì)比較舒適一點(diǎn)。
第三,如果說(shuō)在肩關(guān)節(jié)周?chē)?,我們壓到了明確的壓痛點(diǎn),這時(shí)還可以做痛點(diǎn)的封閉治療,對(duì)止疼往往也有很好的效果。
第四,可以做一些自我的推拿按摩,擠壓和肩關(guān)節(jié)的前部和外部,手指可以向可以擠壓肩關(guān)節(jié)的后方,通過(guò)的局部的按摩,也能達(dá)到很好的止疼效果,并且對(duì)于肩關(guān)炎的慢性炎癥起到活血化瘀的作用。