耳鳴是一種在沒有外界聲音刺激的條件下而主觀感受到的聲音。耳鳴病人要注意生活態(tài)度要積極樂觀。一旦有耳鳴不要過度緊張,應(yīng)及時接受醫(yī)生的治療。
在治療過程中聽從醫(yī)生指導(dǎo),積極配合。并可以積極主張的發(fā)揮其它優(yōu)勢來分散自己對耳鳴的關(guān)注,調(diào)整自己的生活節(jié)奏,多培養(yǎng)一些興趣。
避免在強(qiáng)噪聲的環(huán)境下長時間的逗留或過多的接觸噪聲,避免或謹(jǐn)慎的使用耳毒性藥物,少吸煙少飲酒,生活作息有規(guī)律,睡眠時間不要過長。
病人在配合治療過程中不要放棄,采用新型的治療方法,加速耳部血液循環(huán),改善血液流通,血氧量增加。