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影響老年人記憶的因素

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?影響老年人記憶的因素除年齡外,還與以下幾點(diǎn)有關(guān):

(1)疾?。河洃浭谴竽X的功能,疾病尤其心腦血管的疾病通過,影響腦組織的供應(yīng)而引起記憶的衰退。

(2)精神狀態(tài):充滿信心、樂觀開朗、沉著鎮(zhèn)靜的精神狀態(tài)可以提高記憶力,相反則使記憶力減退。

(3)腦力鍛煉和記憶訓(xùn)練:積極進(jìn)行腦力鍛煉和記憶力訓(xùn)練,可減緩記憶力的衰退。無所事事,可加速記憶力衰退。

以上內(nèi)容僅供參考

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