出現(xiàn)神經(jīng)性頭暈頭痛以后，患者要及時的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如果出現(xiàn)癥狀不能耐受，可以暫時服用短期的鎮(zhèn)痛藥，比如布洛芬等，然后等癥狀緩解以后，及時的到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
神經(jīng)性頭暈頭痛的患者，在日常生活中要注意，生活要保持規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，不要出現(xiàn)過度緊張或者過度疲勞的情況，否則會引起頭暈，頭痛的發(fā)作，甚至加重。應(yīng)當(dāng)在合適的時間，適當(dāng)?shù)拈_展體育活動，比如慢跑、散步、游泳、太極拳等，通過運(yùn)動能夠增強(qiáng)血管的韌性和彈性，從而改善血管的舒縮功能。
另外患者應(yīng)該保持遇事豁達(dá)、寬松的良好精神狀態(tài)，避免發(fā)生精神刺激或者緊張、抑郁等?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢责B(yǎng)養(yǎng)花、養(yǎng)養(yǎng)金魚等，培養(yǎng)自己的興趣，并且可以通過這些東西來分散自己的注意力。
三是要注意防止風(fēng)寒侵襲，天氣寒冷或者氣候驟變時，要注意防寒保暖，另外出門時要帶好帽子和頭巾不要讓頭部受了風(fēng)。平時不可在風(fēng)口睡覺，或者對著門以及窗戶等睡覺。
