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肌肉萎縮患者除了要到正規(guī)醫(yī)院就診，接受醫(yī)生的治療以外，自我調(diào)制十分重要的。

首先肌肉萎縮的患者要保持樂觀愉快的情緒，較強激烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化可能會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程中的平衡失調(diào)，促使肌肉萎縮的發(fā)展。

另外肌肉萎縮的患者要合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)，肌肉萎縮的患者需要用高蛋白高能量的飲食補充，提供神經(jīng)細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質(zhì)以增強肌力增長肌肉。早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配補氣健脾的藥膳，比如山藥、黃芪、白蓮、陳皮、太子參、百合等。

要禁食辛辣的食物，戒煙戒酒。對于中晚期的患者以高蛋白、高營養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，可以采用少食多餐的方法維護患者的營養(yǎng)以及水電解質(zhì)的平衡。