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自測血壓注意事項(xiàng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一、測量前要靜坐休息十五分鐘,安定情緒,不要緊張,過分的考慮自己的血壓是否正常,否則會(huì)影響測量血壓的準(zhǔn)確性。

二、天氣寒冷時(shí)不要因?yàn)榕吕涠辉敢饷撘路?,卷起過多的衣袖,會(huì)造成銹帶的下緣,低于肘橫紋,使血壓測量值偏低。

三、一般測右臂肱動(dòng)脈,以坐位血壓為準(zhǔn),手掌向上,不要握拳,手臂的高度應(yīng)相當(dāng)于心臟的高度。

四、測血壓時(shí),應(yīng)該將氣囊袖帶均勻而固定的纏在手臂上,不要折疊起來捆束,也不可過緊過松,以服帖為度,聽診器不能壓得過緊。

五、若初次測得的血壓值很高,應(yīng)該休息1小時(shí)以后,在進(jìn)行測量。

以上內(nèi)容僅供參考

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