自戀癖采取哪些心理治療措施
(1)解除自我中心觀:“一個(gè)迷戀于搖籃的人,不愿喪失童年,也就不能適應(yīng)成人的世界?!?/p>
要治療自戀癖,必須了解哪些嬰兒化的行為,人格特征,來(lái)自別人的評(píng)判。
①渴望持久的關(guān)注與贊美,一旦不被注意,便采用偏激的行為。
②喜歡指使他人,把自己看成太上皇。
③對(duì)別人的好東西垂涎欲滴,對(duì)別人的成功無(wú)比嫉妒,憶童年可發(fā)現(xiàn)以上人格特點(diǎn),在童年就有其原型。
羅列如下:總是渴望父母關(guān)注與贊美,當(dāng)雙親忽視這一點(diǎn)時(shí),便要無(wú)賴(lài)、搗蛋或者做異想天開(kāi)的動(dòng)作,以吸引父母的注意。
童年時(shí)衣來(lái)伸手飯來(lái)張口,父母是仆人,總想占有一切,別的小朋友有的,自己也想有。
明白了自已的行為是童年幼稚行為的翻版,便要時(shí)常告誡自已,我必須努力工作,以取得成績(jī)來(lái)吸引別人關(guān)注與贊美,我不再是兒童了,許多事都是要自己動(dòng)手去做。
每個(gè)人都有屬于自己的好東西,要爭(zhēng)取自己應(yīng)得的,而不嫉妒別人應(yīng)得的,請(qǐng)與自已親近的人做監(jiān)督者,一且出現(xiàn)以自我為中心的行為予以警告和提示。通過(guò)這些努力,自我中心觀是會(huì)慢慢消除的。
(2)學(xué)會(huì)愛(ài)別人:“幼兒的愛(ài)遵循我愛(ài)因?yàn)槲冶粣?ài)的原則;成熟的愛(ài)遵循我被愛(ài)因?yàn)槲覑?ài)的原則;不成熟的愛(ài)認(rèn)為我愛(ài)你因?yàn)槲倚枰恪?;成熟的?ài)認(rèn)為需要你因?yàn)槲覑?ài)你?!?/p>