肚子響腹痛但不拉肚子,首先考慮是出現(xiàn)了胃腸炎,并且出現(xiàn)了胃腸脹氣。平時盡量避免讓腹部受涼,注意腹部的保暖,盡量不要吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,可以配合使用丁香開胃貼,消食除脹,需要配合使用益生菌,調整腸道菌群。
平時要注意飲食的衛(wèi)生,可以多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,要少食多餐,可以多吃一些薏米粥,小米粥,南瓜粥等,多吃一些面食。平時要注意多休息,可以多喝一些溫開水,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,避免吃寒性的水果。
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