?一,營養(yǎng)治療,首先營養(yǎng)方面應該減少外出就餐,實在回避不了,也應該在餐桌上多吃主食和素菜以及涼菜,少吃油大的菜和肉類,每天花在吃飯和應酬上的時間多了,運動就更沒有時間,這樣久了肥胖和高血脂脂肪肝自然會找上門來,也可能會因高職飲食又缺乏消耗,而到處形成血壁增厚動脈硬化和斑塊兒。
二,降糖方面,首先要爭取血糖控制得比較正常,較穩(wěn)定。其次要爭取通過降糖治療,促進動脈硬化的預防和血粘稠度的降低,這對降糖和血尿是有要求的,總體來講,既要考慮降糖,又要兼顧控制動脈硬化和血粘稠度。
三,循環(huán)治療,有些患者多年來存在血脂偏高,因為沒有癥狀也沒有考慮用藥治療,更有甚者已經(jīng)有了動脈硬化血管斑塊,腦梗和冠心病卻還顧慮降脂藥的副作用,不能長期食用藥物治療,這都是不可取的,因此建議糖友應分別從飲食調(diào)整,加強運動,戒煙限酒和促進藥物入手進行循環(huán)治療。