病人要睡硬板床，留意體位，取仰臥位，避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。
睡前要養(yǎng)成溫水泡腳的習(xí)慣，睡眠時用低枕，一旦出現(xiàn)胸椎及頸椎受累時，應(yīng)停用枕頭，可以避免畸形，減輕夜間疼痛，僵硬的感覺。
病人應(yīng)經(jīng)常保持正確姿勢，站立時應(yīng)盡量挺胸，收腹，雙眼平視，座位時應(yīng)盡量挺直腰背，指導(dǎo)病人應(yīng)逐日進(jìn)行功能鍛煉，鍛煉時應(yīng)循序漸，進(jìn)持之以恒。告知功能鍛煉的重要性，不亞于藥物治療。
運動包括俯臥撐，每日一至二次，每次十五至三十分鐘。利用自身體重對抗性牽引，達(dá)到糾正畸形目的，逐日進(jìn)行一到二次脊柱及髂關(guān)節(jié)屈曲和伸展鍛煉。擴(kuò)胸及深呼吸鍛煉，散步，打太極拳等功能鍛煉。
每次鍛煉之前，要先推拿，松解各關(guān)節(jié)肌肉，防止鍛煉時肌肉損傷，每次活動量以不引起第二天關(guān)節(jié)癥狀加重為限。
生活不能自理者，應(yīng)協(xié)助病人在床上適當(dāng)?shù)幕顒?，以免肢關(guān)節(jié)創(chuàng)傷和疼痛。
吸煙對身體產(chǎn)生嚴(yán)重的危害，強直性脊柱炎病人必須戒煙，出院后可進(jìn)行，散步游泳，太極拳，氣功等體育運動。
