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為你推薦

• 胃潰瘍的食療法

  胃潰瘍是消化科非常常見的一類疾病，出現(xiàn)了胃潰瘍，我們在飲食上：首先，一定要規(guī)律飲食，不能饑一頓、飽一頓的，一日三餐要定時(shí)定量。第二，一定要進(jìn)食松軟的、易消化的食物，而且要七八分飽，不要過飽。第三，在食物方面我們建議，以各種粥為主，大米粥、小米粥、薏米粥比較好。主食類我們建議給予饅頭、米飯、花卷等等這一類的，盡量避免油炸的燒餅，或死面的東西，以發(fā)面東西為主。菜類的話，蔬菜沒有問題不禁忌，但是要以熟食為主，避免生冷。最后就是各種肉、蛋、奶，理論上我們也是不禁忌的，但是一定要注意適量，不要過多、過量的食用。

  

  01:22
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-23 5101次

• 失眠的自我療法

  失眠的自我療法推薦的是我們的失眠的限制療法，就是強(qiáng)調(diào)他固定的時(shí)間上床睡覺，固定時(shí)間起床，這個(gè)方法是非常有效的，是寫進(jìn)了全世界的治療失眠的指南當(dāng)中的，它是被一級推薦，推薦到各國指南當(dāng)中的，要遠(yuǎn)超于我們這個(gè)安眠的藥物，就是具體方法的話，就是讓病人固定的時(shí)間上床，比如說10點(diǎn)鐘床，固定時(shí)間起床，比如說早上6點(diǎn)起床，中間如果發(fā)現(xiàn)病人睡不好的話，可以起來，起來做一些相對來說枯燥的一些活動(dòng)。然后有困意了再上床睡覺，就讓這個(gè)睡眠和這個(gè)床建立一個(gè)條件反射，病人只要躺在床上的話，就能讓他安靜的入睡，這是一個(gè)睡眠的一個(gè)限制療法，即便這個(gè)病人一宿不睡覺的話，也要固定時(shí)間上床，也要固定時(shí)間起床，這樣大概有一周的時(shí)間的話，生物鐘基本能夠調(diào)整過來，這是最好的一個(gè)方法，這是其中之一，另外就是說輕型的失眠的話，可以嘗試一些中醫(yī)藥的安神類的中藥來進(jìn)行煮粥，煮粥來喝藥粥，比如說酸棗仁50克和粳米100克煮粥喝，對一些輕型的失眠有一定的幫助。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 40826次

• 胃潰瘍的自我療法
  得了胃潰瘍平時(shí)要注意：不吃刺激性大的食物，不吃刺激胃酸分泌的食物，像肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒和濃茶，還有過甜、過酸、過咸、過熱的生冷硬食物，甜食會(huì)增加胃酸分泌，刺激潰瘍面而加重病情。過熱的食物也是刺激潰瘍面引起疼痛，甚至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血。辛辣的食物刺激潰瘍面而使胃酸分泌增加。過冷過硬的食物的不宜消化，會(huì)加重病情。另外，潰瘍病人還應(yīng)戒煙，煙草中的尼古丁可以改變胃液的酸堿度，擾亂胃幽門正常的活動(dòng)，誘發(fā)或加重潰瘍病。同時(shí)我們要和悅情致，少惱、少怒、開豁大度，起居要有常有規(guī)律，按時(shí)起臥，尤忌熬夜不眠。同時(shí)要進(jìn)多素少葷、多餐少食、多嚼慢咽、多米面、少煙酒、油炸刺激性的食物少吃。
  語音時(shí)長 1:40”
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-08-18 4782次

• 胃潰瘍的自我療法是什么
  ?患有胃潰瘍還是建議患者積極跟進(jìn)醫(yī)囑用藥治療治療，自我治療是建立在用藥治療的基礎(chǔ)上。在用藥的同時(shí)，要對自己的飲食習(xí)慣加以改善，比如不要暴飲暴食，不要經(jīng)常吃辛辣、刺激的食物，平時(shí)可以吃一些養(yǎng)胃的食物，如面條、饅頭等。胃潰瘍患者的治療可以通過自我飲食保健，來使癥狀得到緩解，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，選擇易消化，且含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，比如豆制品、雞蛋、牛奶、稀飯、瘦肉、面條、豆腐等。這些都是富含維生素A、B、C的食物，如新鮮的蔬菜和水果等，這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和胃潰瘍的愈合，不吃粗纖維食物，避免油煎、油炸的食品，這類食物會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，姜、蔥、蒜和濃咖啡等也要少吃。
  語音時(shí)長 01:19”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-03-16 14223次

• 胃潰瘍的自我療法是什么
  病情分析：胃潰瘍的患者最主要的治療方法還是使用藥物治療，在服藥期間可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。意見建議：胃潰瘍的患者飲食上注意不能吃的過飽，不能長時(shí)間的饑餓，不能吃刺激性的食物，適當(dāng)臥床休息，這樣可以減少消化液的反流，戒除煙酒的習(xí)慣，保證良好的睡眠，多吃些維生素豐富的食物，有利于黏膜愈合。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-25 1902次

• 鼻炎的自我療法
  病情分析：在臨床上只有部分的鼻炎可以自我進(jìn)行治療，主要是一些癥狀輕微的鼻炎，可以去藥店購買廣譜抗生素進(jìn)行治療，注意生活護(hù)理治療，每日攝取充足的水分，以及進(jìn)行清淡的飲食和充足的休息。嚴(yán)重的鼻炎是沒有有效的自我療法的，要去醫(yī)院進(jìn)行抗炎抗過敏治療，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥、抗膽堿藥等。意見建議：如果鼻炎過于嚴(yán)重一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，避免耽誤了最佳治療時(shí)間，使病情加重。另外，要查清楚自身的過敏原，并對其進(jìn)行防護(hù)。
  段海靜 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-02 12202次

• 胃潰瘍的食療法
  胃潰瘍是消化科非常常見的一類疾病，出現(xiàn)了胃潰瘍，我們在飲食上：首先，一定要規(guī)律飲食，不能饑一頓、飽一頓的，一日三餐要定時(shí)定量。第二，一定要進(jìn)食松軟的、易消化的食物，而且要七八分飽，不要過飽。第三，在食物方面我們建議，以各種粥為主，大米粥、小米粥、薏米粥比較好。主食類我們建議給予饅頭、米飯、花卷等等這
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 195次

• 胃潰瘍內(nèi)窺鏡療法
  胃潰瘍當(dāng)并發(fā)出血和梗阻時(shí)可以行內(nèi)鏡下治療，當(dāng)出血發(fā)生時(shí)內(nèi)鏡治療的方法是根據(jù)潰瘍出血病灶的內(nèi)鏡下特點(diǎn)來選擇對應(yīng)的治療策略。消化性潰瘍出血的內(nèi)鏡下治療方法包括潰瘍表面噴灑蛋白膠，出血部位注射1:10000腎上腺素，出血點(diǎn)前加和熱凝固止血等等。有時(shí)候可以采取兩種以上內(nèi)鏡治療方法聯(lián)合應(yīng)用，結(jié)合質(zhì)子泵抑制劑持
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 190次