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腰部疼痛劇烈可以先吃一些非甾體類的止痛藥物抗炎止痛，效果會(huì)比較明確。

腰部疼痛，如果沒有雙下肢放射麻木癥狀，一般是由于白天坐著伏案工作學(xué)習(xí)時(shí)間較長，腰背部肌肉處于緊繃狀態(tài)，容易受到風(fēng)寒刺激，機(jī)體乳酸的代謝產(chǎn)物積聚過多，難以及時(shí)分解，就會(huì)出現(xiàn)腰背部酸脹疼痛的癥狀。治療腰痛的方法：

1、保持良好休息，減少長時(shí)間坐著工作學(xué)習(xí)，使腰部充分放松。

2、適度腰背部舒展功能鍛煉。

3、可以使用熱敷、按摩、理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。

4、可以口服非甾體類的止痛藥物抗炎止痛，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒。或者外用活血止痛的膏藥。腰部疼痛一般會(huì)慢慢緩解，但是如果腰部長期疼痛并且伴有雙下肢放射麻木癥狀，建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子檢查腰椎CT和MRI了解一下椎間盤的情況，在確定下一步治療方案。