晚上哭鬧又稱夜啼。不少寶寶白天好好的可是一到晚上就煩躁不安,哭鬧不止,人們習(xí)慣先將這些寶寶稱為夜啼老。這是寶寶常見的睡眠障礙。晚上哭鬧原因主要有生理性哭鬧。寶寶的尿布濕了或裹得太緊皆可哭鬧,可是能溫度不合適,被褥太厚都會使寶寶感到不舒服而哭鬧,這種情況父母就要及時消除不良的刺激,讓寶寶舒適入睡;
第二個就是環(huán)境不適應(yīng),有些寶寶對自然環(huán)境不適應(yīng),黑白顛倒,若將寶寶抱起和寶寶玩哭鬧即止。慢慢將寶寶黑白顛倒的方式調(diào)整過來,必要時請兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo);
三是白天運動不足,有的寶寶白天運動不足,為夜間不肯入睡,哭鬧不止,這些寶寶白天要參加活動量,寶寶累了晚上就能安入睡,午睡的時間安排不當,有的寶寶早晨起不來,到了午睡兩到三點才睡覺,或者是午睡時起的的過早,以至于晚上提前入睡,半夜睡醒沒有人陪著玩就哭鬧。這些寶寶早晨都可以早些喚醒,午睡時間作適當調(diào)整,晚上有了睡意才能安安穩(wěn)穩(wěn)睡到天明;
疾病影響,某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠,對此要從原發(fā)疾病入手,積極防治。