?日常生活中很多小孩子難免會患有病毒性感冒,感冒之后很多家長都會采取灌水的行動,這樣并不是很可觀的,對于病毒性感冒,我們應該要選擇一些容易消化的飲食不要太油膩。
水分一定要供足,飲食難消化,選擇容易消化的流質(zhì)或飲食或菜湯,稀粥,蛋白,蛋,牛奶等,飲食太油膩飲食宜清淡,少油膩,滿足營養(yǎng)的需要又能增進食欲,應供給白米粥小米粥配合甜醬菜大頭菜,榨菜和豆腐乳等小菜,清淡爽口為宜。
?日常生活中很多小孩子難免會患有病毒性感冒,感冒之后很多家長都會采取灌水的行動,這樣并不是很可觀的,對于病毒性感冒,我們應該要選擇一些容易消化的飲食不要太油膩。
水分一定要供足,飲食難消化,選擇容易消化的流質(zhì)或飲食或菜湯,稀粥,蛋白,蛋,牛奶等,飲食太油膩飲食宜清淡,少油膩,滿足營養(yǎng)的需要又能增進食欲,應供給白米粥小米粥配合甜醬菜大頭菜,榨菜和豆腐乳等小菜,清淡爽口為宜。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測