大多數(shù)慢性闌尾炎都是由急性闌尾炎轉(zhuǎn)化而來(lái)的,所以要避免慢性闌尾的急性發(fā)作,應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
首先,慢性闌尾炎患者的飲食一定要保持規(guī)律,不要暴飲暴食,最好細(xì)嚼慢咽,否則就會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),加大食物的急性刺激導(dǎo)致腸道功能紊亂。
飲食上還要多注意吃一些水果蔬菜,多喝水防止便秘,但是不要吃一些生冷、堅(jiān)硬以及難以消化的食品,羊肉牛肉這些溫?zé)嵝缘氖澄飸?yīng)該少吃或者不吃,而且蔥姜蒜辣椒等也不宜多吃。還要避免飯后立即進(jìn)行活動(dòng),避免勞累。
此外還要增加鍛煉身體,以適度的有氧鍛煉為主,提高自身的免疫力。
當(dāng)然情緒也很重要,保持一顆樂(lè)觀向上的心情也會(huì)降低闌尾炎的發(fā)生的概率。但是還應(yīng)該提醒大家如果確診了慢性闌尾炎還是建議盡早地行手術(shù)治療。