患有帕金森病的患者，可以在日常生活中多做一些面部較為夸張的動作，以起到活動面部肌肉，緩解面部肌肉僵硬的癥狀的作用。
同時可以讓患者，頻繁的做一些手部的訓練，比如手指屈曲、握拳等簡單的動作，防止手指關節(jié)畸形。
如果條件允許，可以讓帕金森患者練習行走，甚至可以練習慢跑，但是注意要在有他人陪同的情況下進行，要防止病人的跌倒和跌傷，另外帕金森病人在日常生活中，要注意合理飲食。
帕金森病人的鍛煉
王卓副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經內科
2018-08-02 2598次
為你推薦
-
帕金森病怎么鍛煉帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現(xiàn)肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓練，目的是在于增強肌肉的力量，增強平衡的功能，以免出現(xiàn)摔跤。帕金森病人整個的訓練，都要根據(jù)自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現(xiàn)步態(tài)的問題，如慌張步態(tài)啟動困難，需要患者做步態(tài)的訓練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態(tài)障礙得到很好的訓練和改善作用。
01:38
徐欣
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-09-21 1644次
-
帕金森病人要注意什么帕金森病人在日常中要注意以下：第一點、一定要按時按量的服用藥物，千萬不可自行停藥或改變藥物的劑量，因為吃的每種藥都是醫(yī)生根據(jù)癥狀、經濟能力、最小的副作用來給的，每個人都有個體差異性，所以在日常生活中不要自己去減藥、停藥等改變劑量。第二個、要注意鍛煉，這是非常重要的，帕金森病人的運動是治療的方式，通過比如健身操、太極拳等可以使肌肉強直得到改善。所以如果在生活中發(fā)現(xiàn)了相關的癥狀一定要去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生根據(jù)癥狀給予適當?shù)乃幬?，在中晚期給予適當?shù)氖中g治療，讓生活質量改善。
01:29
徐欣
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-09-24 1511次
-
帕金森病人怎么鍛煉如果患者存在帕金森病，這些患者具體該怎么進行鍛煉，一定要結合患者的具體情況。假如患者是在疾病的早期，這些患者可以慢跑，可以打籃球，也可以打羽毛球，可以改善患者肢體的運動功能。如果患者到了疾病的中期，這些患者可能一些跑步很難完成，患者可以做散步，這些患者也可以進行手部的抓東西放松等鍛煉?；颊呷绻搅思膊〉耐砥冢@些患者往往會癱瘓在床，患者可以在床上抬抬腳，抬抬手，患者家屬也要協(xié)助患者加強翻身，拍背。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-30 1361次
-
帕金森病人如何鍛煉帕金森病人幾乎都會出現(xiàn)不同程度的語言障礙及音調變低，構音障礙，音質和節(jié)律的改變等等。另外帕金森病人會出現(xiàn)面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺，而且帕金森病人會逐漸出現(xiàn)運動功能障礙，所以鍛煉要針對以上幾種病癥來進行。具體的康復鍛煉包括以下幾點：唱歌練習，唱歌的練習原則基本同朗讀練習一致，也是根據(jù)病人的喜好進行選擇，唱歌鍛煉還有它的優(yōu)點，唱歌可以鍛煉肺活量有利于改善帕金森病人說話底氣不足的感覺，可以預防肺炎的發(fā)生，可以根據(jù)帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩歌等，進行緩慢而大聲的朗讀練習，朗讀時病人可對著鏡子對照唇和舌的運動進行，也可以選擇環(huán)境優(yōu)美空氣清新的公園進行，朗讀不僅可以幫助病人消遣時光，也可陶冶情操。另外帕金森患者在早期可以進行慢跑等運動鍛煉。語音時長 1:33”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-04 6421次
-
帕金森病人怎么鍛煉病情分析：帕金森病患者可以經常做一些平衡、協(xié)調、步態(tài)和本體感覺等控制技能的運動，如閉眼單腳站、太極拳、氣功、舞蹈等。另外，每周進行3次以上的有氧運動，每次30分鐘以上，可以提高帕金森患者的心肺耐力，如快走、跑步、騎自行車、廣場操等。意見建議：帕金森病是一種緩慢進展的疾病，生存期較長，早期的帕金森患者應該進行積極的語言、走路及各種日常生活能力的訓練?？蛇M行語音、語調鍛煉，面部肌肉鍛煉，手部、四肢軀干鍛煉，步態(tài)平衡鍛煉及姿勢恢復鍛煉。
江文婷
主治醫(yī)師福建省福州神經精神病防治院
2020-06-19 1002次
-
初期帕金森病人合適什么鍛煉病情分析：初期的帕金森病人由于肌肉強直等現(xiàn)象不是非常嚴重，因此鼓勵患者多做一些鍛煉平衡能力的運動，例如瑜伽、太極拳、健美操、廣場舞等。此外還應該鼓勵患者自己進行生活功能方面的訓練，例如自己穿衣、洗頭、洗澡等。意見建議：患者在進行鍛煉時一定要注意，做自己力所能及的運動，且一定要循序漸進。同時還需要配合藥物治療，中醫(yī)中藥治療等多種治療方法同時進行。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-07-07 602次
-
帕金森病人發(fā)燒帕金森病人發(fā)燒要鼓勵帕金森病人積極地進行功能鍛煉，尤其是姿勢與步態(tài)的訓練，日常生活中盡量讓病人自己完成，但是要注意保病人，防止摔跤，對于晚期臥床不起的帕金森病人，應該幫助其勤翻身，要多做被動運動，要防止關節(jié)的固定、褥瘡和墜積性肺炎的發(fā)生，要與患者建立良好的護患關系，耐心的傾聽患者的訴求，細心解釋患者
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 142次
-
帕金森病人最后的癥狀帕金森病人發(fā)展到最后患者往往會生活難以自理，一般情況下進入臨床期的話患者的癥狀表現(xiàn)主要是表現(xiàn)為震顫，再就是肌僵直、動作緩慢、活動障礙、步態(tài)障礙，肌肉疼痛痙攣、精神障礙、抑郁等，會有全身乏力或者肌無力的表現(xiàn)，一般情況下靜止性震顫最為常見，以上肢的手部震顫多見。另外，有可能會出現(xiàn)四肢震顫，再就是肌強直，
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-24 330次
