心境是指較為持久,但強(qiáng)度不太大,起因自覺程度不高的情緒狀態(tài),也就是說是一種輕微、持久而彌散的情緒狀態(tài)。它并不是針對(duì)某個(gè)事物特定的體驗(yàn),而是影響著對(duì)所有事物的情緒體驗(yàn)和行為表現(xiàn)。它是在一定時(shí)間內(nèi)精神活動(dòng)的基本背景,是影響人的整個(gè)精神活動(dòng)一種較持久的情緒狀態(tài)。
心境的形成可以是某種外界刺激所引起情緒反應(yīng)的繼續(xù)保持,也可以是自身軀體各種狀況的不自覺反映。心境形成之后,在一定時(shí)間內(nèi),所有其他心理活動(dòng)都受其影響和感染,如愉快心境下一切感到滿意,憤怒心境之下事事惹人生氣,抑郁心境下對(duì)周圍的一切都感到不滿意。