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腦出血后便秘是非常常見(jiàn)的，因?yàn)楹芏嗬先丝赡鼙旧泶蟊闱闆r不太好，加上腦出血后便秘發(fā)生率在臨床上非常高。

首先要多喝水，每天的喝水量不少于兩千毫升，溫開(kāi)水最好，早晨就開(kāi)始喝水。

第二進(jìn)食高維生素，高纖維素的蔬菜和水果，菠菜，韭菜，芹菜，蘋(píng)果，香蕉，梨。

第三，使用開(kāi)塞露以及一些緩瀉劑輔助排便。

第四，有些老人大便習(xí)慣不好已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間，大便在里面變得非常硬結(jié)，這種情況需要護(hù)理人戴上手套，把手伸進(jìn)肛門(mén)，掏出前面那一段非常硬的大便才能解決它。

第五要安慰患者，有些老人腦出血后，大便要在床上解決，本身臥位解大便就不是最佳的體位，有些老人自尊心很強(qiáng)，在床上大便會(huì)比較排斥，這個(gè)情況就更要安慰好，要鼓勵(lì)，在病人排便的時(shí)候，適當(dāng)遮擋，這樣的可以解決一些心理上的負(fù)擔(dān)，有助于排便。