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為你推薦

• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要積極去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、膽固醇的攝入。具體體現(xiàn)在一下方面：一、積極去除病因，如果是因為喝酒引起的要嚴(yán)格戒酒，如果是飲食導(dǎo)致的，要通過積極鍛煉，可以進(jìn)行一些有氧運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動，要從小運動量開始，循序漸進(jìn)達(dá)到適量的運動。以加強體內(nèi)脂肪的消耗，還要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些蔬菜水果，不要進(jìn)食油膩生冷的食物。二、要明確疾病的情況，判斷疾病是處于炎癥狀態(tài)，還是處于肝纖維化，甚至肝硬化狀態(tài)。三、生活習(xí)慣方面，應(yīng)該堅持早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則，合理規(guī)劃每天的攝入量。四、控制脂肪、膽固醇的攝入，并且要限制糖類碳水化合物的攝入。五、謹(jǐn)慎使用各種藥物，必要時應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:22
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 1459次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對肝細(xì)胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進(jìn)而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。

  

  01:50
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3467次

• 重度脂肪肝要注意什么
  首先，生活作息要規(guī)律，需要注意休息，保持心情舒暢，要合理飲食，要控制體重及腹圍。第三，要加強運動，要培養(yǎng)健康的興趣愛好。第四，還需要戒煙戒酒。第五，要積極的治療糖尿病，高血壓，高血脂等慢性疾病。在食物的種類方面要多樣化，以谷物類為主，均衡營養(yǎng)，適量地補充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，瘦肉，雞蛋清，牛奶等，少吃糕點等含糖量比較高的食物，不要吃過分油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-07 2611次

• 脂肪肝癥狀要注意什么
  脂肪肝的患者，當(dāng)出現(xiàn)了癥狀的時候，就需要進(jìn)行肝功能的檢查，就需要進(jìn)行腹部彩超的檢查。當(dāng)肝功能不正常的時候，需要加強保肝降酶的治療。當(dāng)肝臟的形態(tài)結(jié)構(gòu)已經(jīng)有明顯的腫脹的時候，就需要采取相應(yīng)的處理，針對脂肪肝進(jìn)行積極的治療和生活方面的改善，比如通過飲食控制，增加運動等系列的處理，一般來說就可以取得很好的效果。在生活當(dāng)中注意的事項，就是飲食要定時定量，要減少米飯和脂肪的攝入，食物的種類要多樣化，營養(yǎng)要均衡，適量的補充優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。脂肪肝的患者，要進(jìn)行足夠量的運動，通過運動減肥，效果一般來說就挺不錯，而且要保證充足的睡眠，戒煙戒酒。
  語音時長 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-30 1189次

• 脂肪肝要注意什么
  病情分析：脂肪肝是我國的第二大肝病，發(fā)病率不斷升高，并且呈年輕化。肥胖、飲酒、服用藥物以及快速減肥、營養(yǎng)不良等都是導(dǎo)致脂肪肝的原因。如果有脂肪肝，一定要注意合理的膳食，適度運動同時還應(yīng)該進(jìn)行保肝治療。意見建議：如果有脂肪肝的情況要找出病因，采取合理的方法進(jìn)行治療。如果是長期大量飲酒應(yīng)該戒酒，如果是由于營養(yǎng)過剩屬于胖所導(dǎo)致的，就應(yīng)該控制飲食，使體重恢復(fù)正常。平時要多吃青菜，水果以及富含纖維素的食物。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-01 2002次

• 輕度脂肪肝要注意什么
  病情分析：就需要積極的控制體重，經(jīng)常鍛煉身體，將體重指數(shù)控制在正常的范圍，有利于改善脂肪肝，還需要注意飲食的控制，不要暴飲暴食，盡量不要吃油炸類食物。意見建議：建議可以進(jìn)行一些有氧的運動，比如爬山，游泳，打球，跳繩，跳廣場舞等方式。動態(tài)的觀察血糖，血脂，肝功能以及肝臟影像學(xué)也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 801次

• 輕微脂肪肝要注意什么
  脂肪肝是由各種原因引起的，肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，通常脂肪肝含量超過肝臟重量的5%~10%，可視為是輕度的脂肪肝。通常是由于肥胖，飲酒，糖尿病，中毒，高脂血癥以及肝炎所引起的，患者會表現(xiàn)為食欲不振，乏力，厭油，腹脹，肝區(qū)隱痛等癥狀。可以通過B超檢查以及肝功能各項指標(biāo)檢查，來明確診斷。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-12 3763次

• 男性脂肪肝要注意什么
  男性脂肪肝患者一定要注意以下幾個方面：首先是不能吃太油膩的食物，要做到低脂低糖飲食，避免吃那些肥肉。一定要積極的控制體重，將體重指數(shù)控制在正常的范圍，因為肥胖型脂肪肝是最為常見的一種類型，這跟飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。也不能喝酒，有些患者是酒精性脂肪肝，所以一定要戒酒，尤其是白酒不能喝。平常一定要加強體
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 148次