得了飛蚊癥候生活上有哪些注意事項?
得了飛蚊癥生活上平時注意休息,不要使勁揉眼睛,不要過度用眼睛,避免形成和加深近視,保持良好的生活習慣,睡眠充足不熬夜,避免長時間連續(xù)操作電腦手機等一些電子產(chǎn)品,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時要休息五到十分鐘,要適當補充足夠的維生素,維生素a是眼部必不可少的一種營養(yǎng),維生素c維生素e能破壞自由基提高眼部免疫力機能。
得了飛蚊癥候生活上有哪些注意事項?
得了飛蚊癥生活上平時注意休息,不要使勁揉眼睛,不要過度用眼睛,避免形成和加深近視,保持良好的生活習慣,睡眠充足不熬夜,避免長時間連續(xù)操作電腦手機等一些電子產(chǎn)品,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時要休息五到十分鐘,要適當補充足夠的維生素,維生素a是眼部必不可少的一種營養(yǎng),維生素c維生素e能破壞自由基提高眼部免疫力機能。
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