有胃病的患者平時(shí)飲食要清淡,禁食生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐??梢杂藐惼づ菟嬘?,或多喝點(diǎn)粥,具有保養(yǎng)脾胃的作用,可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),避免久臥。
平時(shí)也可以吃點(diǎn)思密達(dá),奧美拉唑腸溶片等抗炎保護(hù)胃黏膜的西藥,吃點(diǎn)越鞠保和丸,人參健脾丸,香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。
維生素c對(duì)胃部有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發(fā)揮胃的功能保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,在平時(shí)要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果,同時(shí)也要注意飲食的衛(wèi)生,多喝一些溫開(kāi)水注意多休息。