隨著物質(zhì)生活條件的提高,脂肪肝的發(fā)病率在逐年提高,大多數(shù)的脂肪肝患者來自于不合理的生活飲食習(xí)慣。比如長期的高脂高熱量飲食,飲酒等,大多數(shù)的脂肪肝患者伴有肥胖的情況,但是來自于其他方面的些因素,比如內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病、服用一些藥物造成的脂肪肝,可能沒有肥胖的情況。
對于肥胖脂肪肝,首先要注意科學(xué)合理的膳食,減少高脂高熱量的飲食攝入,同時要制定合理的計劃,循序漸進的進行體育鍛煉,有效的體育鍛煉才可以促進體內(nèi)脂肪的消耗。說得簡單一些就是對于肥胖脂肪肝的病人,要注意適當?shù)臏p肥。只有把體內(nèi)的脂肪消耗掉,脂肪才可以更好地恢復(fù)正常。同時對這一部分患者我們要評估一下有沒有代謝綜合征方面的其他指標異常,比如是否存在高血脂,糖尿病,高血壓等,同時要給予適當?shù)乃幬镏委?。做好定期的?fù)查,給患者加強一下健康宣教,使患者有信心、有計劃的進行改善。