喝蜂蜜是不能夠補(bǔ)充雌激素的,因?yàn)榉涿鬯](méi)有促進(jìn)雌激素分泌的作用,高脂肪飲食,特別是飽和脂肪酸豐富的食物能夠促進(jìn)雌激素的分泌。
如果想補(bǔ)充雌激素,可以適量的食用豆制品,比如說(shuō)豆?jié){,豆腐之類(lèi)的食物,可以適當(dāng)多吃一點(diǎn),有很好的補(bǔ)充雌激素的作用,并且能夠很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平,也可以適當(dāng)食用蜂王漿,蜂王漿內(nèi)也含有一定的雌激素,不過(guò)含有的量比較少。
女性如果體內(nèi)雌激素比較少,在臨床上就會(huì)容易出現(xiàn)月經(jīng)量少,不容易懷孕等情況。