長(zhǎng)期便秘是有可能導(dǎo)致腸道潰瘍的,因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘,大量的糞便積存在腸腔里面,會(huì)引起腸腔的血運(yùn)變差,并且有時(shí)候會(huì)因?yàn)闄C(jī)械性損傷,引起腸腔的糜爛甚至潰瘍。
所以說(shuō)長(zhǎng)期便秘一定要緩解,平時(shí)可以建議患者多吃蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,比如說(shuō)韭菜,白菜,芹菜,菠菜,芋頭,紅薯,山藥,木耳,金針菇等等,另外水果可以多吃火龍果,獼猴桃,蘋果,梨,橘子,橙子等等,這些食物可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,另外,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。