奶水不足掛婦產(chǎn)科,婦產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)對(duì)產(chǎn)婦有三個(gè)方面的建議。
一,讓寶寶多吸吮乳頭,這樣可以刺激到乳腺的分泌。通常來(lái)講應(yīng)該每24小時(shí)喂8次奶,不要隨意的給寶寶補(bǔ)充奶粉。在生產(chǎn)后的最初幾天乳汁都是比較少的,在四五天以后,乳汁才會(huì)大量的分泌,所以早期不要隨意的補(bǔ)充奶粉,以免寶寶在吃了奶粉之后,吸吮力會(huì)變?nèi)酢?/p>
二,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胸部按摩,由乳頭中心向乳暈的方向,呈環(huán)形的按摩和熱敷胸部,每次進(jìn)行15分鐘,可以有效的促進(jìn)乳汁的分泌。
三,加強(qiáng)產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng),多喝一些湯類的,比如骨頭湯,豬蹄湯,魚湯等,可以促進(jìn)乳汁的分泌。保持良好的情緒,對(duì)于乳汁的分泌也是有好處的。