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女生痛經(jīng)怎么緩解疼痛

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醫(yī)生主講實錄

一般來說,當女生出現(xiàn)了痛經(jīng)的癥狀時,首先建議一定要保持愉悅的心態(tài),避免緊張焦慮,同時不要生悶氣,這一點是很重要的。另外可以進行局部的熱敷來緩解疼痛的癥狀。建議患者如果疼痛實在難忍,可以在醫(yī)生的指導下服用元胡止痛片或者布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行緩解疼痛的治療。

患者一定要多注意休息,尤其是要遠離寒冷、潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。同時可以適當?shù)亩嗪纫恍┘t糖姜水或者蜂蜜水,而且在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。另外建議患者也可以使用推拿的方法來緩解癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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