如果出現(xiàn)了髕韌帶損傷,首先要限制膝關(guān)節(jié)部位屈伸的活動,因為在膝關(guān)節(jié)屈伸活動時就會牽拉髕韌帶,就會導(dǎo)致髕韌帶損傷的加重,而這種情況最好行膝關(guān)節(jié)伸直位石膏或者是支具固定2-3周的時間,給損傷的病歷帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。
在固定期間一定要將患側(cè)肢體墊高,以利于靜脈的回流,水腫的吸收和消退,促進(jìn)髕韌帶損傷的修復(fù)。在髕韌帶損傷24小時內(nèi)一定要行冷敷的治療,避免按揉刺激,避免應(yīng)用活血化瘀的藥物和避免熱敷,以免導(dǎo)致腫脹疼痛的加重。而在24小時以后就可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)髕韌帶損傷的修復(fù)。