上火、耳鳴通常見(jiàn)于過(guò)食辛辣,肥甘厚膩導(dǎo)致濕熱內(nèi)生,上攻耳竅,從而產(chǎn)生耳鳴癥狀。也可見(jiàn)于暴怒,抑郁等不良情緒,導(dǎo)致肝氣郁結(jié),肝火過(guò)旺,從而產(chǎn)生耳鳴癥狀。
因此平時(shí)應(yīng)該注意清淡飲食,避免辛辣油膩食物刺激,并且注意調(diào)暢情志,保持愉快的心情,以免導(dǎo)致肝火過(guò)旺,從而發(fā)生耳鳴癥狀。如果耳鳴反復(fù)發(fā)作,則應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診,并采取科學(xué)規(guī)范診療。