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頸肩腰腿痛并不是一種疾病引起的，所以要積極的明確原因，然后再進(jìn)行治療。如果頸肩痛是由于頸型頸椎病導(dǎo)致的，那么要積極的端正頸部姿勢，尤其注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦，手機(jī)。

可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨σ约搬樉睦懑煟梢酝磕ǚ鏊周浉嗷蛘呤褂梅嚷宸野筒几?，口服一些消炎?zhèn)痛以及緩解肌肉痙攣的藥物對癥處理。

出現(xiàn)了腰腿痛，也要積極的明確原因，如果是腰椎間盤突出癥引起的，并且比較嚴(yán)重，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，解除神經(jīng)的壓迫，大部分情況下，可以進(jìn)行保守治療，最主要的還是睡硬板床休息，不要盲目的推拿，按摩，使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。

以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。