想要預(yù)防胃食管反流病，平時要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及改善生活方式，平時要吃一些富含營養(yǎng)并且容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，還要戒煙戒酒，少吃零食，少喝咖啡，飲料，濃茶等等，不要吃辛辣刺激，非常油膩不容易消化吸收的食物。
平時還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如散步，慢跑，跳舞，打球，練瑜伽，做體操等等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化。平時還要保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
如何預(yù)防胃食管反流病
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
2020-03-10 1450次
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胃食管反流如何治療從西醫(yī)西藥這方面，胃食管反流病主要是通過抑制胃酸、促胃食管動力以及助消化，這三個方面入手。第一，抑制胃酸，主要是目前用的比較多的就是拉唑類藥物，我們叫PPI質(zhì)子泵抑制劑。這個是通過抑制胃酸的分泌的量，然后去減少反流的癥狀，去控制它。第二，促動力藥，不管是促全胃腸動力，還是促胃動力，就是嗎丁啉、莫沙必利這些動力藥，然后使得食管和胃的動力都往下走，使得它不那么容易讓胃內(nèi)容物反流。第三，助消化藥，使得我們胃的消化能力更強(qiáng)一些，讓胃排空更快一些。主要就是一些復(fù)方消化酶，還有一些乳酸菌素片，還有一些目前用的比較多的復(fù)方阿嗪米特，這些助消化藥。這主要是三大主打的西藥，用于治療胃食管反流病。在很多情況下，有一些頑固性的胃食管反流病，在這三種藥都在同時用的情況下，都不能控制住的時候，我們會雙倍劑量，就是把抑酸藥雙倍劑量的去吃。如果雙倍劑量都控制不了癥狀的時候，我們就稱之為頑固性的胃食管反流病。頑固性的胃食管反流病，這種治療反應(yīng)是很差的，這時候我們就建議采用中西醫(yī)結(jié)合的方式去治療，或者是單純采用中藥湯藥治療，這樣會收到一個比較好的效果。第二類就是特別容易反復(fù)的胃食管反流病，就是他一天藥都停不了的，一天PPI，一天抑酸藥都無法停止的這種，極易復(fù)發(fā)的，就是需要長期大量的維持的藥物去控制癥狀的。這一類胃食管反流病，我們也建議采取中西醫(yī)結(jié)合治療，會更好一些，這樣子就可以避免一些長期服用抑酸藥引起的一些副作用。
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李妮矯
主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-07-04 8027次
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胃食管反流是什么病胃食管反流是指胃或十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起反酸、燒心等癥狀。反流和燒心是本病最常見和典型的癥狀，除此之外患者還會表現(xiàn)出胸痛、吞咽困難、咽喉痛、哮喘等癥狀。胃食管反流不容小瞧，病情嚴(yán)重者，可能還會出現(xiàn)食管黏膜糜爛、潰瘍，食管狹窄、出血，胃黏膜糜爛。目前臨床中治療方法有藥物治療和手術(shù)治療?；颊呖梢苑脢W美拉唑、硫糖鋁、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物抑制胃酸、保護(hù)食管黏膜，同時服用多潘立酮促進(jìn)胃動力；也可以使用具有修復(fù)胃黏膜創(chuàng)面、消炎、提高免疫力作用的中成藥治療，如康復(fù)新液等。好醫(yī)生康復(fù)新液聯(lián)合埃索美拉唑治療中、重度反流性食管炎，可提高食管炎的治愈率和有效率，縮短反流性食管炎的治愈時間。需要注意對于胃食管反流病患者可在睡前加服一次康復(fù)新液。
02:02
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-04-28 22261次
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如何預(yù)防胃食管反流預(yù)防胃食管反流主要是戒煙戒酒、忌食辛辣刺激飲食、生活作息規(guī)律。胃食管反流主要是胃十二指腸內(nèi)容物反流入食道所引起的以反酸、燒心為主要癥狀的一種疾病。預(yù)防胃食管反流要做到以下幾點：第一，戒煙戒酒。胃食管反流必須戒煙戒酒，如果吸煙喝酒，酒精和煙霧中的尼古丁會損傷食道黏膜，從而導(dǎo)致胃食管反流病。第二，忌食辛辣刺激飲食。辛辣刺激飲食能夠刺激胃酸的分泌，導(dǎo)致胃酸分泌增加，從而容易反流至食道下段，引起胃食管反流病。第三，保持生活作息規(guī)律。一日三餐按時食用，過晚不在食用食物。語音時長 01:09”
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2020-01-21 2104次
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如何預(yù)防胃食管反流病的發(fā)生想要預(yù)防胃食管反流病的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣。平時應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收，富含營養(yǎng)的食物，不要吃非常油膩的，辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，吃飯細(xì)嚼慢咽。還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶等等。還要調(diào)整生活作息方式，避免經(jīng)常熬夜以及過度疲勞等等。吃完飯不要立馬臥床，夜間睡覺將枕頭墊高一點。平時還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉有助于促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，還可以增強(qiáng)抵抗力。語音時長 01:14”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-03-03 1330次
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如何預(yù)防胃食管反流病病情分析：胃食管反流病預(yù)防要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。平時盡量不要穿過于緊身的衣物，特別是在飯后一定要避免衣物過緊。飲食上要避免辛辣刺激，吃飯時要細(xì)嚼慢咽，減少胃部負(fù)擔(dān)。當(dāng)患者出現(xiàn)癥狀時要及時采取藥物的方法進(jìn)行治療，避免病情加重。意見建議：胃食管反流病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，避免飲用碳酸飲料，減少飲料中過多氣體，造成的噯氣和反流癥狀。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-03-08 1001次
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如何預(yù)防胃食管反流病的復(fù)發(fā)病情分析：胃食管反流病的反復(fù)發(fā)作主要是由于食管下段括約肌的功能失調(diào)。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免辛辣刺激，睡覺時要盡量抬高一下，半臥位，減少食物反流的機(jī)會。對于癥狀明顯的患者可以用抑酸劑進(jìn)行治療緩解癥狀。意見建議：胃食管反流病的患者要積極配合醫(yī)生治療，戒煙戒酒，避免辛辣刺激，保持心情舒暢，避免焦慮，飲食要清淡易消化。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-03-02 802次
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食管反流如何預(yù)防食管反流性疾病預(yù)防，主要還是改變生活方式。這個是首位，因為長期口服藥物進(jìn)行治療是不現(xiàn)實的，也是會引起很多藥物副作用的。而改變生活方式是比較可行，方便快捷的方法。比如避免進(jìn)食麻辣燙，火鍋，麻辣鴨頭，油炸食品，炸帶魚，炸丸子等，避免油膩性食物，比如排骨，紅燜肉，豬大腸等，這些食物不易消化，容易引起或者加
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-01-21 2624次
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胃食管反流病如何診斷胃食管反流病可能表現(xiàn)為燒心，反酸，胸骨后燒灼感，胸骨后不適，胸悶，咳嗽等等，可以完善電子食管胃鏡檢查或上消化道鋇餐檢查明確診斷。飲食方面應(yīng)該以清淡易消化食物為主，避免進(jìn)食辛辣刺激生冷食物及飲食過飽。避免進(jìn)食后即刻臥位休息，夜晚休息時以左側(cè)臥位為主。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-26 0次
