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• 乳腺如何自檢

  普通女性一定要學(xué)會乳腺自我檢查。如果是在絕經(jīng)前，一般選擇是在經(jīng)期結(jié)束后7到10天，絕經(jīng)后的女性要相對固定，一個月的某一天。自我檢查的時候，不要把乳房一把抓或者捏，要用手指的指腹慢慢的觸摸。一般可以在洗澡的情況之下，打上沐浴露，首先看乳腺，主要是看乳腺的外觀有沒有變大，兩側(cè)是不是對稱，乳頭有沒有凹陷，乳頭外面有沒有分泌物，皮膚有沒有潰爛、破潰這些情況。體檢的時候觸摸一定要用指腹，慢慢地滑行觸診，由外側(cè)往內(nèi)側(cè)慢慢靠攏。如果自己摸到有不明確的結(jié)節(jié)或者是腫塊，或者是拿不準(zhǔn)的情況之下，建議要到醫(yī)院?？谱稣?guī)的乳腺檢查。

  

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  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 47434次

• 慢性胃炎如何查出

  慢性胃炎一般可以做血常規(guī)、便常規(guī)、胃鏡以及幽門螺旋桿菌的檢查，來明確病因，并給予相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療。慢性胃炎的主要癥狀是胃部的隱痛、胃脹、反酸、惡心、消化不良、噯氣、打嗝、飯后飽脹等為主要的臨床表現(xiàn)，如果出現(xiàn)這些癥狀，就需要到醫(yī)院來進(jìn)行檢查。也可以采用中醫(yī)的方法，比如中藥方子、針灸、拔罐、刮痧、按摩、耳穴壓豆等，很多的中醫(yī)療法都可以來治療慢性胃炎，臨床效果一般都還不錯。但是慢性胃炎除了治療，更重要的是日常的調(diào)養(yǎng)，要注意飲食，調(diào)整情緒，要心情舒暢，適量活動，保證好睡眠，綜合調(diào)理效果會更好。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-15 1491次

• 如何自檢肩周炎
  如果要自己檢測肩周炎，可以按壓自己肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉軟組織，如果有明顯的壓痛，尤其是肩關(guān)節(jié)前側(cè)，或者后側(cè)有明顯的壓痛點，當(dāng)肩關(guān)節(jié)活動或者受了寒涼的刺激等情況，疼痛會出現(xiàn)或者加重，基本上是考慮肩周炎的。另外如果是肩膀疼痛時間比較長，肩關(guān)節(jié)活動功能障礙，例如不能夠抬高到頭頂部，或者甚至是梳頭，或者是背部拉毛巾的動作都不能夠做的情況下，也是考慮是肩周炎，但是如果是肩膀疼痛，伴隨著頸部的疼痛，當(dāng)頸部活動的時候，肩膀疼痛會出現(xiàn)，這種情況暫時不考慮肩周炎，有可能是頸椎病。
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  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-03-12 1543次

• 如何自檢甲亢
  如果想要檢測自己是否有甲亢，首先要看自己有沒有相應(yīng)的癥狀以及體征。得了甲亢之后，最典型的癥狀包括吃得多容易餓，排便增多，心悸，手抖，體重減輕，失眠多夢，容易發(fā)脾氣，有的患者還能夠觸摸到頸部腫大，也有的患者會看到自己眼球突出來。當(dāng)然這是甲亢患者比較典型的表現(xiàn)。甲亢患者的表現(xiàn)也會涉及到其他的細(xì)觀以及系統(tǒng)，例如在內(nèi)分泌代謝方面，會使得血脂降低，血糖升高，在呼吸系統(tǒng)方面會出現(xiàn)呼吸困難，活動后比較明顯。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-28 2324次

• 如何自檢肩周炎
  肩周炎主要是根據(jù)肩關(guān)節(jié)的一些癥狀以及查體的表現(xiàn)來進(jìn)行鑒別。肩周炎的癥狀主要就是肩關(guān)節(jié)的疼痛以及活動受限，疼痛的部位主要是位于肩關(guān)節(jié)的前方以及側(cè)方，在按壓的時候有明顯的疼痛點。在活動的時候，主要是肩關(guān)節(jié)的外展、后伸以及旋轉(zhuǎn)功能受限明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 1002次

• 乳腺如何自檢
  病情分析：乳腺自檢的步驟如下：1、年齡：女性自20歲開始就要學(xué)會乳房自檢了。2、時間：對于絕經(jīng)前的女性，可以選擇每次月經(jīng)后的3~5天進(jìn)行乳房自檢。對于月經(jīng)周期不規(guī)律或絕經(jīng)后的女性，可以選擇每月的固定一日進(jìn)行自檢，例如每月的1號。3、自檢內(nèi)容：首先對著鏡子，雙手置于髖部，觀察乳房有無異常，如乳頭內(nèi)陷、皮膚橘皮樣變或酒窩癥。其次躺下用指腹平摸乳房有無腫塊，最后擠壓乳頭看看有無溢液。意見建議：乳房自檢對于早期發(fā)現(xiàn)乳腺病變有非常好的幫助，一旦自檢發(fā)現(xiàn)乳房的任何異常需要及時去醫(yī)院乳腺外科就診，完善相關(guān)輔助檢查，如超聲、鉬靶，明確疾病的性質(zhì)，指導(dǎo)下一步治療。
  王春鋒 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-16 1902次

• 如何自檢慢性胃炎
  胃炎的疼痛位置一般是在上腹部中間，患者可能出現(xiàn)消化不良，食欲不振，餐后飽脹，反酸等癥狀，慢性萎縮性胃炎可能有貧血，腹瀉，消瘦，上腹疼痛明顯或者出現(xiàn)嘔血等癥狀?；颊邞?yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查清病因，對癥治療。平時注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食，忌煙酒，避免進(jìn)食對胃黏膜有刺激的食品及藥物，鍛煉身體提高身體素質(zhì)。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 慢性胃炎如何飲水
  有胃炎的人早上起來應(yīng)該喝一杯溫的開水，飯后半個小時喝水就已經(jīng)沒有任何影響，晚上10點以后可以少喝水，除此之外任何時候都可以喝水，沒有任何影響。1天最好飲水1200毫升以上，夏天較熱可以達(dá)到1600毫升以上，每天飲水量并不嚴(yán)格限制，如果因為出汗較多等已經(jīng)喝了1600毫升還是覺渴，可以繼續(xù)飲用水，沒有嚴(yán)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 912次