膽固醇不是對人體有害的物質(zhì),它是一種營養(yǎng)物質(zhì),身體內(nèi)的每個細胞合成都需要膽固醇的參與,性激素和膽汁的合成也需要膽固醇參與,神經(jīng)系統(tǒng)里面也不含膽固醇,但是膽固醇含量過高可能會使患者出現(xiàn)頭暈,頭痛和心慌的癥狀,如果經(jīng)常食用一些含有膽固醇較多的食物,還有可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成。
所以,膽固醇如果攝入過多,對于我們的身體是有非常大的影響,所以在平常生活中也要注意控制膽固醇的攝入,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進行相應(yīng)的調(diào)理,比如飲食上多吃含有維生素,纖維素比較多的食物,少吃含有脂肪,膽固醇較高的食物。