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• 高血壓可以根治嗎？

  高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數(shù)人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數(shù)的高血壓患者是可以根治的。少數(shù)的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發(fā)性高血壓，就是繼發(fā)于其他原因?qū)е碌难獕荷?，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導致的高血壓就叫繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓把原發(fā)病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達到根治。除此之外其他絕大多數(shù)的高血壓患者往往是原發(fā)性高血壓，很難達到根治的效果，只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 4358次

• 妊娠高血壓可以預防嗎

  妊娠高血壓可以預防，但是不能完全避免。為什么這樣講呢，第一就是妊娠高血壓。我們現(xiàn)在妊娠期高血壓疾病，我們對于它的病因?qū)W還沒有完全了解，不知道它的確切的病因?qū)W是什么。就像我們現(xiàn)在的癌癥，知道得癌但是為什么得癌不知道。所以你預防癌癥只能是從我們判斷的可能的，那些方式去預防。高血壓疾病也一樣，我們對于針對它的高風險因素，比方說遺傳的問題、比方說生活方式的問題、比方說營養(yǎng)的問題、比方說基礎(chǔ)病變的問題我們是可以去選擇一個正確的方式去做積極預防的。但是還有相當一部分，它的病因?qū)W不明確我不知道，所以它可以預防，但是不能完全預防。

  

  01:06
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 1772次

• 高血壓可以健身嗎
  高血壓患者是可以適當?shù)慕∩淼?。不過剛開始的時候最好以減脂肪為主，降低身體負擔，多進行中度，低度的有氧運動，比如慢跑或者快走等，在有氧運動前可以進行四十分鐘的無氧器械練習，適當?shù)腻憻捯幌录∪?，等脂肪減的比較多的時候慢慢的加大無氧器械的量。另外，高血壓患者在健身的時候一定要注意選擇一個適合的時間，高血壓患者晨六點到十點血壓通常處于比較高的水平，是心血管疾病發(fā)生的高發(fā)時段，早上的時候體內(nèi)激素大量分泌容易引發(fā)心血管疾病，晨練是老年人死亡的高峰時間段，因此高血壓患者應該避免在冬季晨練，最好是選擇下午或者傍晚的時候進行鍛煉。高血壓患者在健身之前還要做一些準備運動，比如說少吃一些飯，避免空腹，但是也不要吃的太飽，避免刺激性的飲食，比如咖啡、濃茶等，還要做好防寒保暖的工作。
  語音時長 1:25”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 11521次

• 高血壓可以鍛煉嗎
  高血壓是可以鍛煉的，高血壓也可以靠運動來調(diào)整血壓，但是一定要選擇合適的運動，建議選擇緩和的有氧運動?？觳阶呗肥俏医ㄗh的首選，現(xiàn)在很多公園，每天有很多人繞著公園快步走路，一群一群的有說有笑，快步走路，累了就停，停好了再走，身體香汗淋漓，腿上的膽胃脾腎等經(jīng)絡(luò)能得到很好的疏通，可以促進血液循環(huán)、身體毒素隨汗水、尿液排出?？梢约涌燹D(zhuǎn)化多余血脂和膽固醇，進而慢慢的軟化血管。這些都是有氧運動疏通經(jīng)絡(luò)帶來的健康結(jié)果。太極拳、瑜伽、舞蹈、游泳、體操都是極力推薦的。
  語音時長 1:34”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-08-22 5317次

• 高血壓可以健身嗎
  高血壓患者正常情況下不要健身，因為會誘發(fā)高血壓的發(fā)生，高血壓患者應該適當?shù)亩噙M行一些走路或者適當?shù)倪M行休息，同時如果出現(xiàn)血壓增高，需要降壓的藥物進行治療，才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2802次

• 高血壓可以鍛煉嗎
  有持續(xù)運動的有氧運動，才會有幫助，同減肥一樣，可以降低血壓，散步，慢跑，太極拳，騎自行車和游泳。但是進行運動的注意事項有以下：一，勿過量或太強太累，要采取循序漸進的方式。二，注意周圍的環(huán)境氣候。三，穿著適量喜歡的衣服。四，選擇安全場所，如公園學校。五，進行運動時切勿空腹，以免發(fā)生低血糖。六，生病或不舒服時應停止運動。七，饑餓時，或飯后一小時不宜運動。八，運動中，不可立即停止應遵循運動程序的步驟。九，運動中有任何不適現(xiàn)象應立即停止。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-10 1702次

• 高血壓可以去健身房嗎
  高血壓患者是可以去健身房的，也是比較適合參加一些健身項目。不過，對于本身高血壓的病情，一定要了解具體的病情的輕重，適合參加哪些健身項目，這樣選擇合適的才有利于高血壓的控制，而且對身體也是比較有利的。盡量的避免一些高強度的鍛煉項目，還是選擇一些比較舒緩的有氧運動，比較適合高血壓患者。像高血壓患者平時在
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-06 359次

• 高血壓可以去健身房嗎
  高血壓患者一般是可以去健身房的，因為高血壓患者也是適合適當?shù)倪\動的，不過剛開始最好以減脂為主，降低身體負擔，多進行中低強度的有氧運動，比如，慢跑或者是急步走，盡量的做一些動作比較輕柔的有氧運動，在有氧運動前可進行二十分鐘左右的無氧器械的練習，適當?shù)腻憻捯幌录∪?，等脂肪減的比較多的時候，慢慢的加大無氧
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 156次