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橘子和香蕉能一起吃嗎

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醫(yī)生主講實錄

橘子和香蕉是可以一起吃的,因為它們都是屬于水果類的,都含有維生素等營養(yǎng)成分。

橘子是屬于酸性的一種水果,香蕉是屬于比較甜的一種水果,所以從口感上來說,如果兩者一起吃的話,有可能口感不是很好,但是這兩者食物是不相克也不相沖突的,所以它們可以一起吃。

另外,建議大家一定要注意這兩種食物最好不要空腹吃,也不要一次性吃的太多。如果空腹吃的話,有可能會對于胃腸道造成一定的刺激,而且也會影響到消化系統(tǒng)。同時還應該要注意,吃東西的時候都要適量而止,不要一次性吃的太多,什么東西吃的太多的話都可能會造成適得其反的一個效果,容易引起消化不良。

以上內(nèi)容僅供參考

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