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• 為什么一繃腳就抽筋

  一繃腳就出現(xiàn)抽筋癥狀的常見原因有以下幾種：第一、低鈣血癥，病人患有嚴(yán)重的低鈣血癥時繃腳就可能會出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，嚴(yán)重時即使不繃腳也會在夜間出現(xiàn)腿部抽筋?；炿x子濃度會發(fā)現(xiàn)明顯降低，及時補充鈣離子會使癥狀得到緩解。第二、腿部肌肉發(fā)生外傷、受涼或者嚴(yán)重勞損等可以導(dǎo)致肌肉興奮性敏感度增高，繃腳時會引起抽筋癥狀，經(jīng)過及時處理能使癥狀得到緩解。患者出現(xiàn)一繃腳就出現(xiàn)腿部抽筋應(yīng)及時診斷、及時治療，避免癥狀反復(fù)發(fā)生，否則容易引起腿部肌肉萎縮，以及肢體不能正常負重行走，會嚴(yán)重影響病人的生活、工作、運動，平時生活中也應(yīng)及時補充鈣劑，避免發(fā)生低鈣和骨質(zhì)疏松等。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-09 3300次

• 腿腳為什么會抽筋

  腿腳抽筋主要與以下因素有關(guān)：①睡覺受冷，在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動不充分，或者夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人疼醒。②肌肉連續(xù)收縮過快，劇烈運動時，全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快，放松的時間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉痙攣。③新陳代謝出問題，肌肉局部的血液循環(huán)不好，容易發(fā)生痙攣。④疲勞過度，爬山、登高時，小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞。⑤缺鈣，鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此就常發(fā)生腿部抽筋。⑥睡姿不當(dāng)，如長時間仰臥，或長時間俯臥，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài)，引起肌肉“被動攣縮”。

  

  02:15
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 26157次

• 為什么小腿老是抽筋
  對于病人出現(xiàn)了小腿部位老是抽筋的情況，這種情況一是與勞損受涼有關(guān)，特別是從事重體力勞動者或者是運動員，很容易導(dǎo)致小腿部位的肌肉出現(xiàn)反復(fù)的牽拉，從而引起勞損痙攣的情況，就會出現(xiàn)休息時小腿抽筋癥狀的出現(xiàn)。還有就是見于生長發(fā)育期的青少年或者是老年人，很容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏，而出現(xiàn)鈣質(zhì)缺乏以后，也容易導(dǎo)致肌肉處于痙攣的狀態(tài)，特別是在夜間睡覺時，不經(jīng)意間的伸腿，就會導(dǎo)致小腿部位抽筋情況的出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)小腿抽筋以后，一定要看是什么原因?qū)е碌摹２⑶裔槍Σ∫蛞欢ㄒ扇”匾闹委煷胧?，防止小腿反?fù)的抽筋引起肌肉損傷的情況。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-18 22370次

• 為什么腿老是抽筋
  導(dǎo)致腿部經(jīng)常抽筋的原因是有很多，比如腿部受涼這種情況長期下去，就會出現(xiàn)腿部經(jīng)常抽筋現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^熱敷的方法以及用溫水泡腳或者是通過電烤的方式來改善腿部經(jīng)常抽筋現(xiàn)象。也有一部分患者是由于體內(nèi)缺少鈣，引起腿部經(jīng)常抽筋，這種情況就要針對性的補充鈣，同時最好要配合著維生素d來促進鈣吸收。在日常的生活里最好也要多曬太陽，這樣也是可以有效促進鈣吸收。也有一部患者是由于白天腿部用力過猛，過度勞累，比如登山，跑步或者是踢足球，打籃球，這種情況也會出現(xiàn)腿部抽筋。這種現(xiàn)象最好在運動完以后給腿部肌肉進行按摩或者是給腿部進行拉伸，這樣是可以改善腿部經(jīng)常抽筋。
  語音時長 1:10”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-17 29603次

• 腳為什么會抽筋
  病情分析：腳抽筋可能和腳外傷，或者長時間走路，下肢受涼導(dǎo)致肌肉痙攣有關(guān)。另外身體缺鈣，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松也容易造成腳抽筋。為了明確具體病因，建議就醫(yī)后完善腳影像學(xué)檢查，體格檢查，血尿常規(guī)檢查。意見建議：腳抽筋以后，一般要保持腳部放松，限制腳部活動，通過推拿按摩理療針灸的方法治療。如果身體缺鈣，應(yīng)當(dāng)正確使用鈣劑和維生素D補鈣治療，期間要定期就醫(yī)復(fù)查。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-09 1901次

• 為什么腳會抽筋
  病情分析：腳抽筋，一般情況下和腳部外傷導(dǎo)致腳部肌肉痙攣有關(guān)，或者是由于腳骨關(guān)節(jié)炎，腳部韌帶肌肉拉傷引起的。另外，身體缺鈣，長時間劇烈運動后，也會引起腳抽筋。建議就診完善骨密度檢查，腳部影像學(xué)檢查，了解具體患病情況。意見建議：腳抽筋，可以適當(dāng)?shù)陌茨δ_部，用熱水浸泡腳部，正確使用鈣制劑補鈣治療。如果是關(guān)節(jié)炎引起的，可以正確使用頭孢拉定，吲哚美辛抗炎治療。平時要避免長時間壓迫腳部，不要劇烈運動。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1701次

• 腳老是麻木為什么
  腳老是麻木可能是腳部受到損傷、腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)病變等原因引起的。1、腳部受到損傷：若是工作或者是運動的時候摔傷或者是扭傷，可能會導(dǎo)致腳部受到刺激，容易出現(xiàn)上述現(xiàn)象，還會出現(xiàn)腫脹或者疼痛的癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用虎力散膠囊、盤龍七片、草烏甲素片等藥物進行治療。在日常生活中要做一些功能性的運動鍛
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 為什么一繃腳背腳就抽筋
  一繃腳背腳就抽筋可能是受涼、過度勞累、缺鈣等原因所致，可以根據(jù)原因進行緩解。1、受涼：如果天氣比較寒冷，穿的鞋子過于單薄，容易導(dǎo)致腳部受寒風(fēng)刺激，可引起局部血管以及肌肉收縮痙攣，容易引起疼痛、肌痙攣等癥狀?？梢酝ㄟ^熱敷來緩解癥狀。2、過度勞累：長期劇烈運動會導(dǎo)致腳部過度負重，造成局部肌肉產(chǎn)生過多的乳
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次