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• 孕期恥骨疼怎么緩解

  懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，這個的原因是因為懷孕以后身體里邊會分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關節(jié)之間韌帶松弛，就出現(xiàn)骨關節(jié)一些輕度的分離。那么恥骨聯(lián)合分離，走路的時候受到一定的影響，翻身也會有疼痛。首先在孕期的時候應該是控制體重，在正常范圍之內(nèi)生長，這樣孩子不是很大，對于恥骨的壓力就會減輕，就會減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，包括在分娩的時候也是會減少這樣的情況。另外還得要適當活動，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護骨盆的穩(wěn)定性，減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，或者它的癥狀也會減輕。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 11435次

• 腰椎痛怎么緩解

  腰椎痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素導致的，患者需要遵醫(yī)囑根據(jù)病因選擇緩解腰椎痛的方法，比如藥物治療、物理治療、手術治療等。1、腰肌勞損：當患者出現(xiàn)腰肌勞損的時候，可能會導致患者出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，部分患者還可伴有活動不便等癥狀?；颊叱霈F(xiàn)此種情況可以在醫(yī)生的指導下口服對乙酰氨基酚片等藥物緩解腰椎痛。2、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者還可能會出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。此時患者需遵醫(yī)囑口服美洛昔康片等藥物緩解腰椎痛，嚴重的患者需要進行手術治療。3、腰椎椎管狹窄癥：腰椎椎管狹窄癥的患者也可能會出現(xiàn)腰椎痛的癥狀，患者可以遵醫(yī)囑通過進行針灸、推拿、按摩等方法緩解腰椎痛。如果患者出現(xiàn)腰椎痛等病癥，需要積極配合醫(yī)生進行治療，除進行對因治療外，還可進行對癥治療，可以遵醫(yī)囑通過使用外用貼、理療貼等方法緩解腰椎痛，比如使用云南白藥泰邦磁療巴布貼，其磁場通過改善微循環(huán)和組織代謝，有消腫、止痛、消炎的作用，從而緩解疼痛，并且貼敷后不易脫落，透氣性比較好，過敏率比較低，患者比較容易接受。如需用藥或應用相關產(chǎn)品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下規(guī)范使用。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-11-10 64287次

• 恥骨痛怎么緩解
  恥骨產(chǎn)生疼痛緩解方法有很多，進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，效果是十分不錯的，推薦患者可以使用。另外，除了熱敷以外患者可以進行局部的按摩，理療，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。患者如果疼痛情況嚴重，可以配合著服用一些活血化瘀，舒經(jīng)通絡的中成藥物，可以積極地前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導建議來進行正確的治療方案。另外，生活節(jié)奏上建議患者調(diào)節(jié)自身的生活節(jié)奏，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。
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  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 43713次

• 恥骨痛怎么緩解
  恥骨疼痛的緩解方法主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一，需要根據(jù)不同的病因和病情采取不同的治療方法，對于分離間隙小于25mm的恥骨分離，穩(wěn)定型的骨盆骨折以及恥骨炎的患者通常采取保守的治療措施，包括早期的臥床休息，良好的進行鎮(zhèn)痛治療，早期物理療法等，并且需要積極的配合護理，防止壓瘡，泌尿系感染等并發(fā)癥的發(fā)生。二，對于疼痛比較嚴重的不穩(wěn)定型骨盆骨折、恥骨分離間隙大于25mm、存在其他內(nèi)臟或者神經(jīng)損傷的患者應該積極的進行考慮手術治療，經(jīng)過積極的有效治療以后恥骨的疼痛癥狀是可以緩解的。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-09-28 1330次

• 恥骨痛怎么緩解
  病情分析：恥骨痛，如果癥狀較輕，建議通過按摩理療的方法舒緩恥骨聯(lián)合平滑肌，減輕疼痛癥狀。如果疼痛癥狀嚴重，則建議口服布洛芬或者氨酚待因止痛治療。假如是由于恥骨發(fā)育畸形或者恥骨外傷導致的疼痛，一般需要通過恥骨修復手術予以治療。意見建議：恥骨疼痛恢復期間，盡量不要劇烈運動，應保持腰腹部放松，避免壓迫腰腹部。睡覺時，建議選擇硬板床，然后積極預防恥骨周圍軟組織炎癥。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-09-04 1501次

• 懷孕恥骨痛怎么緩解
  病情分析：懷孕恥骨痛多發(fā)生在懷孕晚期，是由于隨著胎兒的不斷增大，導致恥骨聯(lián)合分離引起的，如果疼痛嚴重，建議使用專業(yè)的骨盆矯正帶進行物理矯正，可有效緩解疼痛。意見建議：注意休息，不要著涼久坐，按時產(chǎn)前檢查，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，避免攀高提重，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-19 3904次

• 恥骨痛怎么緩解
  出現(xiàn)恥骨痛，具體的緩解方法一般需要可以通過手術、藥物等方式緩解，而導致恥骨痛可能是外傷、恥骨局部慢性炎癥、恥骨聯(lián)合分離等因素導致的，而出現(xiàn)這種情況，患者應及時到醫(yī)院就診，明確病因，針對性的治療。1、外傷：患者出現(xiàn)上述癥狀，如果是外傷引起恥骨骨折導致的，患者應局部進行制動，然后進行骨盆內(nèi)固定以及切開復
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 懷孕恥骨痛怎么緩解
  懷孕期間恥骨疼可以用熱敷的方式來緩解，也可以使用專業(yè)的矯正帶做物理矯正，能有效的緩解疼痛癥狀，另外還可以采用按摩，針灸等方式緩解?；颊咭⒁舛嘈菹ⅲ灰米?，久站，多吃新鮮的水果，還有蔬菜，不能吃辛辣，油膩的食物，不要做體力活，同時注意在這
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-16 0次