跌打損傷以后,絕大多數(shù)在損傷的部位都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)出血、水腫,所以早期損傷以后建議要冰敷。
治療原因主要是要減少局部的出血、水腫,所以冰敷越早越好,建議受傷以后馬上冰敷,一般冰敷建議在24小時(shí)以內(nèi),必要的時(shí)候可以延續(xù)到48小時(shí)。早期盡量減少活動(dòng),盡量要制動(dòng),水腫或者是出血減輕了,局部腫脹也會(huì)減輕,對(duì)損傷實(shí)際上起到很好的治療作用,所以建議外傷以后應(yīng)該盡早冰敷,但是時(shí)間不要太長(zhǎng)。