懷孕期間,因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育的要求,很多孕婦覺得都應(yīng)該增加體重,才能夠滿足嬰兒的需求,其實(shí)也不一定。從目前來講,如果人的體重,在正常范圍之內(nèi),建議大家在孕期增重,大概是20到25斤左右。對(duì)于體重超重的人,增重就應(yīng)該稍微有所減少。
對(duì)于過胖的人,實(shí)際上有可能就是可以不增重的,因?yàn)樵谠衅诘臓I(yíng)養(yǎng)實(shí)際上,原則就是保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育只要夠了就行了。對(duì)于體重過重的人,她可能儲(chǔ)備比較多,在這期間胎兒生長(zhǎng)就消耗掉,媽媽原有的過多的營(yíng)養(yǎng)成分,在這期間不增重也是可以的。