產(chǎn)婦產(chǎn)后有奶水的時(shí)間不完全相同,大部分產(chǎn)婦產(chǎn)后就會(huì)有乳汁分泌,部分產(chǎn)婦可能在產(chǎn)后24小時(shí)后就有乳汁分泌。
正常情況在孕期就有一部分少量乳汁分泌,并且產(chǎn)后孩子要早開奶,可以促使乳汁分泌較快。產(chǎn)婦乳汁受多種因素的影響,比較主要的就是泌乳素分泌,為了保證乳汁正常分泌,在產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)均衡攝入各種食物。尤其是雞湯、魚湯、豬蹄湯等等脂肪和蛋白質(zhì)含量較高的流質(zhì)飲食。
產(chǎn)婦要充分休息,不要太勞累,也有助于乳汁分泌。